本日土曜日は長男の幼稚園お遊戯会の為9時前にはお出かけ。 よって7:00〜8:30くらいなスケジュールで練習。 外：1時間38分、49km、1227KJ じっくり走る系で。 皇居8周くらい走る予定で行ったけど、やっぱり時間遅いと交通が多く7周くらいで帰る。 今日はドロ…