天気予報的には良くないけど、沖縄前なんで走る以外の選択肢なし。 5:15起床で11時まで練習。 ただ雨で冷えて風邪ひかないようには気をつけて、フル装備。 フルのシューズカバーと上はベストを着て、更にウィンドブレーカーをポケットに入れる。 ZXRS：4時間…