朝流し
帰宅が25時過ぎで5:15起床なので4時間くらいしか寝ていないけど、気合いで。
皇居：1時間25分、44km
皇居を流すのみ。
さすがに身体が疲れていて、遅い。
今日はがんばらない理由は三つ。
一．昨日お台場でがんばった。
一．4時間しか寝れなかった。
一．日曜にレースがあるので回復させないといけない。
『〜ない理由』と書いて『イイワケ』と読む。
そんなイイワケにかまけて、とりあえず90回転くらい目標に流す。
最後に一本もがいておしまい。
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シリアルの朝食ばっかり食っていたが、最近の、と言ってもここ二日だけど、ブームはサラダ。
昨日のランチもそうだったし。
朝からドーンっと食べる。
これとパン1枚。
ヘルシーな食事で、夜は家でゆっくりして身体を回復させようとしたけど、仕事の方でちょっとした急展開があり、今夜もまた飲みに行く。
それにしてもサラリーマン生活の中で何回かある転換期の一つが訪れたんだろうな、っていうほどの大きな変化。
あー、自転車どころではなくなるな。
とりあえずおきなわまでは頑張りたいものだ。
