Xmasプチ旅行
昼前から出かけるので朝練。
7時頃の起きて7:30から。
■AMANDA：2’14 69km 122TSS 1501KJ / L3 60分
まず平地60分。
- L3: 59'40 241W 94rpm 145/150bpm L57.3%
その後はアップダウンを30分ほど走ってから2回もがきに集中。
1本目は993W Ave 775W。
2本目は1003W Ave 762W。
目標達成出来たのでよし。
昼に出発して羽田から大分へ。
首都高でサンタバイク集団に遭遇。
湯布院着は18時前。
温泉入って親父と一緒に旅館で飯食って、22時には寝る。
【Bontrager SERANO Pro】
Serano RXLがマイナーチェンジ。
カタチは見た目変わっていない。差し色がなくなってオールブラックになったのが嬉しい。
しかし10gほど重くなったのは個体差なのかモデルチェンジゆえか。
