今日も朝から引っ越し。
引越し屋サンが来る前に朝1時間ほどローラー。
■ PISTE：1'05 46km 57TSS 846KJ
1時間まで800KJ目標で。
スロースタートで巡航入ったらひたすらキープは230Wほど。
地味にキツイ、ベース作りのトレーニング。
朝から夕方まで引っ越し作業。
今日は夕方に終わったので子供達を迎えに行き、夕飯食ってから駒沢公園で花火を楽しむ。
ところで子供を迎えに行ったり花火に行ったりと車の運転をしてた時に尋常じゃないほどの眠気との戦いだった。
普通とは違う、確実に時差ボケの影響。
そんな中、帰宅してからは家の片付け。
