早朝乗鞍

乗鞍に宿泊したので、さすがに夜は冷える。
起床して温泉入って身体温めてから練習へ。
補給の残りどら焼き一つ食べて。

乗鞍：1時間54分、40km

天気が心配だったが、スタート時は降っていない。
あぁ向こうの山に太陽も見えるよ。
と思った矢先、三本滝行く前にさっそく雨が降ってくる。
せっかく宿泊してまで上りにきたので、ウィンドブレーカー羽織って上り続ける。

三本滝で18分30秒。
レース翌日なので速く走れないのは分かっているので、とにかく淡々と上る。

シッティングメインでたまにダンシングで筋肉ほぐす。
冷泉小屋で48分50秒。

位が原で56分30秒。
もうこの頃には森本さんはとっくにゴールしてんのか、などと考えながらひたすら我慢を重ねて、ゴール。

• 乗鞍：1時間17分13秒、228W、135拍、70回転

ウィンドブレーカー着て上ったのでこれ以上重ね着するものがない。
そういえば山を登りながら身体は暑くならなかったので、ひとたび止まると一気に冷える。
頂上付近は雨に加えて風も強い。
これはヤバいと思いすぐさま下るが、だんだん身体が冷えてくるなんてモンじゃなく、下り始めてすぐに凍えそう。
これはまずいなぁ。生きて帰還する為にはとりあえず気合いだ。
意味もなくウォーと叫びながら下る。

寒くてコーナリングどころではなかったので、下りで40分もかかってしまった。

宿の温泉に直行。

その後朝食食べて車で帰京。

先週の乗鞍〜開田高原で攻め過ぎたのがいけなかったらしくて、今回の遠征の往路で車に異常発生していた。
ディーラーに連絡したらすぐに原因は分かって、車検までもつだろうと思って交換していなかった劣化したパーツが破損していると。
東京帰るまでもってくれーと祈りながらそろーりそろーりと運転しながら無事帰還。

荷物下ろしてすぐ会社へ。

毎年お盆と年末はひじょ〜に静か。

さて、次は18日土曜日にお台場クリテリウム。
たぶん予選落ちでしょう。