東京HC試走

明日東京ヒルクライム・奥多摩ステージのレースなので、その前日受付がてら試走へ。

5時前に目が覚めたので、渋滞を避けるべくそのまま車で出発。

東京HC奥多摩試走：2時間18分、57km

8時ど道路開通前から周辺をアップして、8時より10.3kmを2回上っておしまい。
勾配とゴール地点の確認。レースタイムは20分台後半かな？

サルの家族が大移動。

練習後は温泉に入って12時の受付を済ませる。

1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. +

夜は浦安の花火大会。

なんか小学生の絵日記みたいだ。。

蒸し暑いので当然半袖・短パンだったが、強風が吹き付けて身体が冷えてしまった。

夕食は広場のビニールシートの上で、運転もあるので当然ビールは控えておにぎり3つほど食べればいいや、と思っていたが、妻が屋台で買ってきた鶏の唐揚げが病み付きなウマさだったので、唐揚げをバクバク食べながらおにぎりを計7個も食べてしまった。

帰宅して明日のレース準備をしたら23時過ぎ。4時間弱の睡眠だ。
ツールのモンヴァントゥどころではないや。