7-11時くらいで練習。その後娘を迎えに羽田へ。=========平日の不摂生も土曜を調整に充てればなんとか日曜は動けるようになる。 5:30に起きて車でアクアラインへ。この時間だと空いてる。 7時過ぎから練習へ。 ■EVO:4’19 112km 178TSS 2326KJ なんとなく上…
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