5:30には目が覚める。 61.9kg。こんのもんか。 たぶん、減らそうと思えば減らせると思うけど、体重落とすと弱くなるんじゃないかという不安が年々大きくなってきている。1時間強走りに行くか、と外へ出て走り出したら小雨なのですぐに引き返してローラー練に…