RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2018-06-03から1日間の記事一覧

休養日

2日で300km、6000mアップ、640TSS、なのでさすがに今日は身体を回復させる日。6:40くらいまで寝ていた。 起床後とりあえず少しだけローラー。少し乗ったほうが回復早かろうと。 ■PISTE:’20 13TSS 218KJ 10分でようやく95KJくらい。そこからすこしだけ上がっ…