23時には寝たかな。 今朝は二度寝して6:30まで。 このくらい寝ると二日酔いは大丈夫なようだ。 朝はとりあえず脚回すだけ。 ■PISTE：’18 13TSS 207KJ 200KJまで17.5分くらい。 1分ダウンしておしまい。 夜1.5時間くらいローラー練習しようと思っていたが、そ…