RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2018-05-13から1日間の記事一覧

外練+ローラー+すき焼きパーティ

朝5時過ぎに目が覚める。 体重は61.3kgと落ちているので、コーヒー飲んてパンを一つ食べたりして6時頃から少し練習へ。 ■F10:1’59 61.5km 79TSS 1153KJ 昨日の房総激走練があるので、当然の如く疲れているけど、今日はその前提で流すだけなので気にしない。…