昨夜はアムステルゴールドレース観戦していたため寝たのは0時過ぎ。 朝6時頃に起きる。所要済ませて朝ごはん。オートミールをオレンジジュースに漬け込んでおいたもの。 かなり水分を吸っている。大皿いっぱいにあるけどこれは子供たち3人用。 ここに自家製…
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