6時前に起きて6:30過ぎまでローラー転がすのみ。 ■PISTE：’24 19TSS 299KJ 巡航は220W程度。 昨日の誕生日会で用意した特大のミルクレープ。 子供たちと大人が食べてもかなり余ったので家に持ち帰る。 そして今朝の朝食に。 ミルクレープを飽きるくらいに食…