1時間は走りたいなと思い5:40起床。 ■AMANDA：’53 25km 50TSS 459KJ 今日は平地巡航はなしでアップダウンをだらだらこなし30分ほど走ってからスプリント。 1KW出したいなぁと思い狙っていく。 しかし結果は968W、982W、969W、という感じ。 まぁこんなもんか…