5:20起床。 今日は外を走りたく。5:50から出発。 ■AMANDA:1’06 33km 63TSS 684KJ アップ10分ちょいで平地へ。 250W前後で20分ほど走ろうかと。と思ってLAPボタンと間違えてストップボタンを押してしまったのに気づいたのが7分ほど走ってから。 データないと…
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