引き続きサドルの感触を確かめたいので外へ。 今日も5時に目が覚める。 ■ ZXRS：1'38, 54km, 1011KJ, 65 TSS / L3 58min アップダウンを30分弱走る。ゆっくりゆっくり。 今月もトレーニングを積みたいけど、今週末はレースに出ることになったのであまり疲労…