5時出発でイナーメ、、じゃなかった、RXメンバーでの朝練。 今日も6名ほど。 ■ ZXRS：1'52, 59km, 107 TSS, 1147KJ チーム員とローテーションしながら速いペースで走り、最後にスプリント。 イナーメの武田さんと最後スプリントしたり、チーム員に走り方をロ…