5:34の目覚ましに対して5:32に目が覚めるというタイミング。 いい夢を見た。けどただの夢だからつまらない。実現すればいいのに。コーヒー飲んでチョコひとかけら食べてから今日も3本ローラーに。 ■ PISTE：1'19, 101 TSS, 1212KJ / L4 60min 今日は60分走を…