火曜朝は5時出発の朝練。 8週間連続だ。まこっち、國見、菊川、佐藤、イナーメ武田、高岡の6名。 ■ C50:1'49, 57km, 1088KJ, 106 TSS 6名でのローテなので楽。 楽な割にタイムは速かった。 1周目:16'16, 234.3W, 91.6rpm, 134/145bpm 2周目:15'08, 318.2W…
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