起きたら6:30。 最近よく寝るなぁ。 昨日の夜にローラー頑張ったので今朝は早く起きられなかったのね。 早く寝て朝早く起きて練習しても結局同じか。 けど夜休んだからといって必ずしも早く起きて朝スッキリアクティブというわけでもないので、やっぱり出来…