昨夜はストレッチで身体を入念にほぐしてもらい目覚まししないで寝たら起きられず。 朝練はなし。 65kgの体重になり、そろそろ味覚が変わってきた。 節制していると無性にアイスとかケーキが食べたくなるけど、特に我慢することなく食べたい時に食べていると…