RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2017-01-31から1日間の記事一覧

チーム朝練 IV / 祥瑞

4週連続のチーム朝練。 5時出発。5:20集合は5名。まこっち、板橋、菊川、國見、高岡。 ■ C50:1'51, 58km, 122 TSS, 1234KJ 今日は風が強い。 1周目は16'21, NP 244W, 90.6rpm, 136/145bpm。 2周目は15'59, NP 314W, 91.6rpm, 146/164bpm。 最後はまこっちが…