RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2016-11-01から1日間の記事一覧

ローラー流し

あと2週間を切った。 体重60.0kg。毎度のことながら減らしすぎると急に力が落ちているんじゃないかと不安になる。 とりあえず10月の疲労を抜いてリフレッシュしていく過程で高強度のメニューを入れて出力が落ちていない事を確認していこう。6時頃に起きて7…