5:10起床。 6時間以上は寝れているので寝起きはそんなに辛くない。もちろんどちらかと言えばもっと寝ていたいとは思うけど。 60.6kg。今日は今週の練習で一番フォーカスしているインターバルの日。 風邪ひいたけどなんとかこの練習をこなせるまでの体調にし…