RoppongiExpress

Roppongi Express 2.0 - いつかは世界チャンピオンに

2016-10-22から1日間の記事一覧

運動会の前後に高強度練

JAPAN CUPの日だけど、幼稚園の運動会のため今年も不参加。 2019年のJAPAN CUPオープンレースに照準を合わせるかな。まずは長男をモリウミアスへ送るために6:30に友人宅に送る。それから朝練。 ■ PISTE:1'05, 74.4 TSS, 900KJ / L4 5min, 10min 金曜のレー…