4時頃に目が覚める。まだ少し早い。 まこっちからメッセージが来て、雨降っているから朝練中止、と。 これでトーンダウン。もう少し寝るか、と中途半端に寝る。 5:15頃に起きる。60.6kg。まだまだ先は長い。バテないようにしないと。 こちらは雨降っていない…