いつもと同じく5:10起床。 10月前半よりもウダウダする時間が増えてきた。 ウダウダというか、かなり早起きが辛い。 けど10月は積み重ねて充実感を得て自信をつけたいので頑張る。5:20くらいにようやくベッドから出る。 体重は60.6kg。単純に減ったなんて喜…