5:10起床。少し疲れ気味なので出発までウダウダする。 体重は61.8kg。減ってないけど元気に動けているから今はヨシとしよう。 今日もしっかり走るぞとの決意のためにBALMUDAでフランスパンを焼いて一切れ食べる。 ■ ZXRS：1時間23分、45km、932KJ、96.8TSS …