朝週末キャンプに行く家族を東京駅まで送る。その後7:30から早朝マッサージ。しばらく忙しくて全く行く時間が取れなかった。 マッサージ受けながら脚をつる。その後9:30頃出発で再び長野へ。やはり早朝出発でないと渋滞激しく八王子抜けるまでに時間を費やし…