4:30起床5時スタートでロング。 14時まで時間もらえて長距離走りたかったので、朝早く起きる。 RXRS 山中湖：7時間45分、236km まずは厚木へ。 R412で上り基調で北上。 道志みちの入り口まで65kmで2時間07分。 道志みちは淡々と上る。 特にシッティングメイ…