週末と言う事でがんばって上ってまいりました。 週末に早起きするのは久しぶり、の5:30起床。 昼まででも自走すれば150kmは走れるけど、今の体力とコンディションでは生きていけない気がするので、車往復で狙った負荷だけかけて帰ってくる。 7時前に秦野中井…