昨日の練習は強度が高かったが、本日もがんばってみる。 5:30起床、6:15出発でO-vestの練習会へ。 雛鶴往復:174km、6時間22分 走り出してみると、予想していたことだが脚にとっても疲労がある。これはヤバい。 しかも左膝もかなり痛む。あっ、これは練習じ…
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